Info Type
View Option
Sort by Keyword
Sort by Category
- ประชาสัมพันธ์
- บริการพิเศษ
- การลดราคา
- ลูกค้าพอใจ
- ของขวัญ
- ครั้งแรก
- สร้างประสบการณ์ฟรี
- การบันเทิง
- ปรับปรุงใหม่ล่าสุด
- กิจกรรมต่างๆ
- ข่าวประชาสัมพันธ์
- บริการแก้ปัญหา
- รับสมัคร
- แนะนำ
- อื่นๆ
Sort by Industry
- ร้านอาหาร / อาหาร
- ของขวัญ / ช็อปปิ้ง
- แฟชั่น / เสื้อผ้า
- งานอดิเรก / การบันเทิง
- ท่องเที่ยว / สันทนาการ
- การคมนาคม / ขนส่ง
- ความเป็นอยู่ / ที่พักอาศัย
- การศึกษา / การฝึกหัด
- งานและพิธีต่างๆ
- ความงาม / สุขภาพ
- โรงพยาบาล / คลีนิค
- หน่วยงานราชการ / สาธารณูปโภค
- เครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้าน / คอมพิวเตอร์
- รถยนต์ / มอเตอร์ไซค์
- การเงิน / ประกันภัย
- บริการเฉพาะด้าน
- บริษัท / โรงงาน / อุตสาหกรรม
- สื่อมวลชน / ข่าว
- ศาสนา
- จุดเที่ยวกลางคืน
- องค์กรต่างๆ
Showing [ความงาม / สุขภาพ]
ความงาม / สุขภาพ has no post yet.
On รายการน่าสนใจ page, you can publish coupons and information about campaign, seminar, etc.
- Listed below is the info from other listing areas.

-
- แนะนำ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/10/01 (Thu)
Vivinavi คิมิตสึ訪問美容やってます!
訪問美容やってます!
東京新聞に載りました✨
ご縁があり
東京新聞の記事になりました。
『50歳を過ぎて
人生チェンジした人』
2026年2月20日発売です。
私のブログにも載せている
エピソードを
文章のプロに
まとめて
書いて頂きました。
文章を書くのは
自信あったんですが
やはり、プロですよね。
より、わかりやすく
書いて頂き
とっても嬉しいです☺️
ありがとうございます😊
読みたい方には
コピー差し上げますので
言ってくださいね。
これからも
家から自由に出ることが難しい人へ
美容室の丁寧な施術を
届けていきたいと考えております。
ホームページも、チラシも
私の考え方や、仕事ぶりを
知って頂ける内容になってます!!
時々、覗いてみてくださいね!
千葉県君津市を中心に
木更津市、富津市、袖ヶ浦市へと
訪問専門の美容室やってます!
お客様に寄り添う
訪問美容室 ゆうり
福祉美容師 矢羽田 みほです🌹
#訪問美容#出張美容#福祉美容#介護美容#在宅美容
訪問美容室 ゆうり- 299-1147 千葉県 君津市 人見4-4-11
- +81-90-1264-3621
-
- ประชาสัมพันธ์ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/30 (Wed)
Vivinavi ฮาวายリップライン再開!今だけお得なキャンペーン開催中です♪
アートメイクYumiは、ハワイのアートメイク専門店です。
お客さまのお顔の状態を瞬時に見極め、本来の美しさを引き出します。
皆さまが美しい素顔に出逢えるよう、日々お手伝いをさせていただいております。
★リップライン
ご希望、お問い合わせを多く頂いたためリップラインを再開致しました。
フルリップでは無く太めのリップラインです。
麻酔クリームを塗布し、30分程待ってからマシーンによる施術に入ります。
施術直後はラインが濃く目立ちますが、口紅を塗ると目立たなくなります。
眉、アイライン同様、ヴァセリンの塗布を1週間お願い致します。
※10月末までのご来店・施術で料金が$250になるキャンペーン中です。 -
- การลดราคา / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/30 (Wed)
Vivinavi ลอสแอนเจลิส🌼びびなびスペシャル🌼
ロミータにある美容サロンです!
ヘア・マツエク・ネイル・フェイシャル等、全て同じ場所で出来るという便利さとウェストロミータと言う安全かつ日本人なら一度は行ったことのあるレストランなどが沢山ある辺りに位置しております。
パーキングも多数ありますのでご心配無くご来店いただければ幸いです。
一つ一つの施術は別々の部屋で行う為コロナ対策等にも適してるサロンです。
-----------------------------------------------------------
女性カット(ブロー込み) :$50
男性カット( シャンプー込み) :$35
カットカラースタイリング込み:$100
縮毛矯正:$165
マツエク付け放題:$60
ジェルネイル日本製使用:$50
ブラジリアンワックス:$45※ NEW!!!
長さや量によって多少薬剤代をいただく場合があります
-----------------------------------------------------------
みなさまからのご連絡、お待ちしております!!
テキストにてのお問い合わせが最速です。
※キャンペーン中に付きご好評を頂いており、ご予約のお時間が15分少々遅れる場合がございます。恐れ入りますが予めご了承をお願い致します。
下記、「メッセージを送る」からもお気軽にご連絡ください
お問い合わせ時にメールアドレスの再確認をお願いします。
数日経っても返信がない場合は、恐れ入りますがお電話ください。
ご予約の際は、びびなび「まちかどホットリスト」を見た!とお伝え下さい。การลดราคา<★びびなびスペシャル★>
女性カット(ブロー込み) :$50
男性カット( シャンプー込み) :$35
カットカラースタイリング込み:$1... -
- บริการพิเศษ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/30 (Wed)
Vivinavi ลอสแอนเจลิส3か月で6パックに腹筋を割る💪
びびなびをご覧の皆様、こんにちは!
FIT BODYパーソナルトレーニング代表トレーナーのマイク宮本です。
よく、
「6パックに腹筋を割るになるには、どれくらいかかりますか?」
というご質問をいただきます。
一方で女性の方からは、
「筋肉はつけたくないけど、痩せたいです。」
男性の方からは、
「マイクさんみたいに大きな筋肉にはなりたくないです。」
という声もよく聞きます。
でも、ご安心ください😊
筋肉は、男女ともにそんなに簡単につくものではありません。
特に女性はホルモンの関係上、適切なトレーニングをしてもボディビルダーのような体になることはほとんどありません。
そして、6パックの腹筋を作るために最も大切なのは、
腹筋運動の回数ではなく、体脂肪率を下げることです。
適切なウエイトトレーニングと食事管理を続ければ、もともとの体脂肪率や生活習慣にもよりますが、3か月で見た目が大きく変わる方は少なくありません。✨
逆に、自己流で腹筋だけを何百回続けても、長時間の有酸素運動をしても、自分の体力や筋肉量に合わない方法では、思うような結果は得られません。
お腹周りは、見た目だけでなく、健康状態を映す大切なバロメーターでもあります。
私は52歳になった今でも6パックを維持していますが、それは短期間だけ頑張るダイエットではなく、長年積み重ねてきた正しいトレーニングと生活習慣があるからです。
FIT BODYでは、3か月後の変化だけでなく、10年後、20年後も健康でいられる体づくりを目標に、一人ひとりに合わせたプログラムをご提供しています。
「本気で体を変えたい。」
そう思われた方は、ぜひ一度、私の体験パーソナルトレーニングを受けて、その効果を実感していただければ嬉しく思います😊
FIT BODY- 5130 W 190th St, Torrance, California, 90503 アメリカ合衆国
- +1 (310) 803-0155
体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗
-
- รับสมัคร / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/30 (Wed)
Vivinavi ซานฟรานซิสโกジャパンセンターの Nepenji Japan Center Beauty Clinic にてMen’s perm Model 募集!
サンフランシスコ・ジャパンセンターの Nepenji Japan Center Beauty Clinic にて、Men’s パーマモデルを募集しています。
ご興味のある方は、yukaflc@gmail.comで受け付けております。ご応募お待ちしております。
📍1825A Post St #160, San Francisco CA 94115
✉️ 応募先:yukaflc@gmail.com
✄ スタイリスト:Yuka Amimoto(Nepenji)
費用:Perm fee $20
Nepenji- 1825 Post St #160, San Francisco, CA, 94115 US
- +1 (415) 921-0135
-
- รับสมัคร / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/30 (Wed)
Vivinavi ลอสแอนเจลิสBooth Rental Available -サロン内ブースレンタル募集中-
Fuji Cosmetic Inkでは、サロン内の完全個室スペースをレンタルしていただけます。
マッサージセラピストの方やアイリストの方に最適な、落ち着いたプライベート空間をご用意しております。
施術に必要な設備も充実しているため、すぐにご利用いただけます。
✔︎ 完全個室
✔︎ 洗面台付き
✔︎ リングライト完備
✔︎ 施術ベッド付き
レンタルは、
・1年契約
・月極め
・スポット(日毎)利用
など、ライフスタイルや働き方に合わせて柔軟に対応可能です。
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。 -
- บริการพิเศษ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/30 (Wed)
Vivinavi นิวยอร์คBYKARTE Hair Treatment — 世界初のシスチン補給トリートメント
髪の強さ・弾力・柔軟性を支えるシスチンを、独自技術 CiP SHOT で髪の内部まで直接補給。
ダメージ部分を修復し、自然で健康的な髪へ導きます。
✔ 髪が軽く、しなやかで扱いやすくなる
✔ 乾く時間が短くなり、スタイリングもラクに
✔ カラー・パーマの仕上がりがより美しく
約1か月ごとの3回施術で理想の髪へ。
継続施術とホームケアでさらに美しさをキープできます。
料金:$130–$150
タイムズスクエアの隠れ家サロン Himitsukichi Salon にて。平日は夜9時まで営業。
Himitsukichi Salon- 144 W 46th Street 3F, New York, NY, 10036 US
- +1 (646) 590-7513
-
- ลูกค้าพอใจ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/30 (Wed)
Vivinavi นิวยอร์คHIMITSUKICHI SALON ― ここは、大人のための“ヒミツキチ” ―
Himitsukichi Salonは、子供の頃、夢中で作ったヒミツキチのように。
遊び心と自由な発想、そして真っ直ぐな情熱を持った「クリエイター」たちが集まったサロンです。
その中心にいるのが、オーナー/トップスタイリストの Kee(Yuki Tanaka)。
Kee / Yuki Tanaka Owner / Top Stylist
日本でスタイリストとしてキャリアを積んだ後、2013年に渡米。ニューヨークの有名サロンで本場の技術と多様な美の価値観を学びました。
その繊細なカット技術と高いデザイン力は、アジア最大級の美容コンテストで賞を受賞するなど、世界でも高く評価されています。
東京・青山ではサロンワークと並行してTV・雑誌など多くのメディアでも活躍。
そして2018年、ニューヨーク・タイムズスクエアの中心に夢を形にした「HIMITSUKICHI SALON」をオープン。
国籍やジャンルを超えた「美しさ」を探求し、今日も、お客様一人ひとりと丁寧に向き合っています。
あなたの「なりたい」を、一緒にカタチにしませんか?
ご予約・お問い合わせはお気軽に!
Himitsukichi Salon- 144 W 46th Street 3F, New York, NY, 10036 US
- +1 (646) 590-7513
-
- แนะนำ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/30 (Wed)
Vivinavi นิวยอร์คフォトウェディングや七五三のヘアセットなども承っています💎
特別な日のスタイリングはHimitsukichi Salonにお任せください!
結婚式当日のスタイリングはもちろん、フォトブライダルや七五三なども可能です◎
結婚式は新郎のヘアメイクもできます!
HPのギャラリーでは様々なヘアセットを公開中です👀
特別な日は一番素敵な姿で✨
美しいヘアセットはおまかせください!
Himitsukichi Salon- 144 W 46th Street 3F, New York, NY, 10036 US
- +1 (646) 590-7513
-
- ลูกค้าพอใจ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/30 (Wed)
Vivinavi นิวยอร์ค本格ヘッドスパ Shibuya head spa -Zen- ~ 頭皮から整う、極上のリラクゼーション ~
慌ただしい日常の中で、自分をいたわる時間、ちゃんととれていますか?
Himitsukichi Salon の「Zenヘッドスパ」は、頭皮をゆっくりほぐしながら、心もゆるめてくれるやさしいマッサージ。
深いリラックスと、目覚めたときのスッキリ感をぜひご体感ください。
\Shibuya Head Spa -Zen-:$150/
施術内容
・頭皮マッサージ
・シャンプー
・クイックドライ付き
※仕上げブロー(ブラシ使用)は+$20
頭や首のコリ、目の疲れ、不眠が気になる方に。
やさしい手のぬくもりで、頭からリセット。
HIMITSUKICHI SALONは、タイムズスクエアの中にひっそりと佇む、日本人スタイリストによる癒しの隠れ家サロンです。
木のぬくもりあふれる店内で、あなただけの静かな時間をお過ごしください。
こんな方におすすめ!
・最近眠りが浅い
・頭や肩のコリが気になる
・心も身体もリフレッシュしたい
・自分へのごほうび時間を持ちたい
ご予約お待ちしております!
Himitsukichi Salon- 144 W 46th Street 3F, New York, NY, 10036 US
- +1 (646) 590-7513
Shibuya Head Spa -Zen-:$150
-
- การลดราคา / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/30 (Wed)
Vivinavi ลอสแอนเจลิส🩵アートメイク🩷薄毛・落ちない眉・アイライン・リップで毎日ラクに 💛 眉ナノブロウ/パウダーオンブレ/マイクロ/メンズ眉💚リップ/アイラインはナチュラルからゴージャスまで 💜年間1000件以上の無痛3Dアートメイク💗土日もオープン!
💙1−2年持続の薄毛カバー「スカルプペインティング」スタート!
💓年間症例1000件以上。トレンドを踏まえ日本人、アジア人の眉を熟知した人気アーティストが最新のテクニックをフルコースでご提供します。
💓眉・アイライン・リップ・ヘアなどアートメイク専門店だからできるハイクオリティで丁寧なサービス
💙男性のアートメイクやスキンケアも大人気
💓大人気のスキンケアはクールジェット®️などをお肌の悩みに合わせてパーソナライズされたカクテルでご提供
★マスク時代だからこそアートメイクが便利です★ベルーテでは全てのアートメイクをペインレスで提供しています。
💛業界最新の3D眉アートをお客様に合わせてカスタマイズ
(ナノブロウ、マイクロブレーディング+ナノシェーディング、パウダーオンブレなど。他店修正も含めオーダーメイドで作ります)
💛ナチュラルでもゴージャスでもご希望のアイラインをフルコースで
💛カラー診断付きリップアート💛薄毛カバーの頭皮アート💛メディカルアートメイク💛アートメイク除去
💛スキンニードル+ボトックスorプラセンタorレチン💛シミ、シワ、弾力、ニキビ痕に
更に徹底した殺菌消毒と衛生管理で安心をお届けします。
営業内容は州とカウンティの規制を遵守しております。
営業時間は11am-6pm。火曜日定休。
★アクセス抜群で専用パーキング充実★
Bellute Beauty Studio
🌸今月のスペシャル!🌸
🌸3D 眉アート ナノ、マイクロなどご希望に合わせてフルコース300ドル!
🌸ナチュラル・ゴージャス アイライン 上のみ300ドル(追加アイライン下$100)
🌸痛みに敏感な方も安心のリップアートフルコース 350ドル
🌸お肌の新兵器クールジェットプラズマ+ナノスキン250ドルから
🌸大人気スキンニードル200ドルから
(夢のセラムエクソソーム、ボトックス、プラセンタ等プレミアムセラムは+100ドル)
🌸YUMIラッシュリフト®️ まつ毛パーマ 125ドル
🌸タトゥーリムーブ(眉やアイラインの除去)$200
🌸スキンタッグリムーブ(小さなイボやシミ)部位別取り放題 $200
優れたデザインセンスと高度なテクニック、どこよりもお値打ちでご好評をいただいております。
黄金比率はもちろんのことお客様一人一人の好みや雰囲気、ご希望にフィットしたカスタムデザインで素敵に若々しく。
フルコースでナチュラル眉を演出します。
☆施術写真をたくさん追加しました。是非ご覧ください☆
(いくつか施術部分に青いドットが見られる写真がありますがマーキングペンですので当日中に消えてなくなります)
土日もオープン!
ハイクオリティなプロダクトのみ使用し常に業界最新テクニックのフルコースで自然なアートメイク
タッチアップは6か月以内何度でも1回100ドル!
一度お越しいただければ何年たっても特別メニューをお約束し顧客様だけのスペシャル価格でメンテナンス可能です。
専門サロンだから安心。
どこよりも最新の麻酔クリームで痛みの心配はありません。
カスタムデザインとカスタムカラーで若々しい貴女を演出します!
経年による変色の心配がない最新で最高グレードのアメリカ製インクを使用。
色落ちや変色、アレルギー対策やMRIへの配慮など徹底した管理のもとで作られています。
最新3Dアートメイク専門サロン「ベルーテ・ビューティースタジオ」
大好評キャンペーンを引き続き実施中です
完全プライバシーの個室でリラックスしていただきながら施術いたします
カウンセリングから施術、アフターケアまで全て日本語でご対応致します。
スペシャルプライス
業界最新!★ベルーテオリジナル 3D眉フルコース $300
★ナチュラルorゴージャスアイライン上 (まつ毛が増えたようなアートメイク) $300
★ナチュラルorゴージャスアイライン上下 (まつ毛が増えたようなアートメイク) $400
★リップアートフルコース $350
★髪の生え際アートメイク $350 (こめかみ及び顔まわり)
★スカルプマイクロピグメンテーション(こめかみ及び顔まわり以外の薄毛カバー) エリアごと$350
★スカルプペインティング 1−2年持続の薄毛カバーアート エリアごと$350
+++++++++++++++++++++++
★タッチアップ 眉・アイライン上・頭皮・リップ 1回$100 (当サロンで施術された方のみ) 初回施術より6か月以内なら何度でもお受けいただけます
★リピーター様用メンテナンス施術。当サロンの顧客様のみの特別メニュー。タッチアップ期間後、何年経ってもお戻りいただければ受けられます
眉$250 アイライン上$250 アイライン上下$350 リップ$300 ヘアライン$300
初回施術時間 約2時間 / コンサルテーション含む
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
圧倒的な違いはデザインとクオリティー
専門店だからこその自信!
常に最新のテクニックとデザインセンスで満足の行くサービスをご提供いたします
コンサルテーションから施術まで
全て日本語で対応いたします
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ベルーテはここが違います!
毛を描くように眉に色を入れるアイブロウ。マイクロブレーディング+ナノシェーディング、オンブレ、ナノブロウなど
あなたの眉を自然な3Dアートメイクで仕上げます。
従来のアイライナーではなくアイラッシュエンハンスメント
まるでまつ毛が増えたように見える自然なアートメイク
薄くなった髪の生え際や分け目に3Dアートメイクでボリュームアップ!
トレンドやメイクアドバイスも含め最新の技術とセンスによる納得のゆくコンサルテーションと施術。
最新テクノロジーの無痛クリームを使用し痛みは感じません(多少の個人差はございます)。
ゆったりリラックスしている間にパーフェクトな眉や目元が出来上がります。
肌の状態や生活スタイルによって異なりますがおよそ持続期間は1年~2年。
肌のごく浅い部分に色を入れるので薄くなった時にデザインを変更するのも可能です。
今日からお手入れ要らずのナチュラルメイクすっぴんを手に入れてみませんか。
ベルーテビューティースタジオ
Bellute Beauty Studio
18051 Crenshaw Blvd. #A
Torrance, CA 90504
*パーキングは建物の裏にたくさんございます
Call or Text (424)527-7330
日本語でどうぞ
★★★★★★★
日本語で習うパーマネントメイクアップ
習得するペースには個人差があります。
フレキシブルな日程で受講頂ける各種プライベートレッスン。
⭐️商材こみ⭐️
リップPMU 受講日数:3日
頭皮アート 受講日数:4日
3D 乳房再生 受講日数:4日
傷跡カモフラージュ 受講日数:3日
ストレッチマーク軽減 受講日数:2日
ファインライン軽減 受講日数:2日
学歴・経験・スキル・年齢一切不問
詳しくはお問い合わせください
電話/テキスト (424) 527-7330
★★★★★★★การลดราคา🌺10歳若返りのお肌へ冬の期間限定パッケージディール🌺
✨4回パッケージで今なら$50引き✨
🌟 ワンランク上のプレミアムスキンニードル🌟又... -
- บริการพิเศษ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/29 (Tue)
Vivinavi คิมิตสึ訪問美容をやってます!
訪問美容をやってます!
今よりもっと
喜んで頂ける
訪問美容を目指してます!!
今の私の仕事は
私が考え得るサービスと
考え得る限りの接客で
営業しております
ただ最近は
前期高齢者になった事もあり
忘れ物、失敗が
間々あります😓
なのでこれからは
足りない所は出来る人に
助けて頂きながら
続けていきたいと
考えております
それでも
より以上の技術と
もっと優しい接客を
これからも勉強、練習して
お客様に提供して
いきたいと思っています
これが終点じゃない、
私はもっと出来るはず!
全国的にはまだまだ知られていない
この訪問美容という仕事を
もっと皆様に知って頂き
自由にご利用出来る環境に
していきたいと思っております
今より一層上の
高みを目指して
頑張ってまいります。
完璧主義ではなく
慢心を戒め
謙虚な心で
いきたいと思います。
これからも
家から自由に出ることが
難しい人へ
美容室の丁寧な施術を
届けていきたいと考えております。
ホームページも、チラシも
私の考え方や、仕事ぶりを
知って頂ける内容です!!
時々、覗いてみてくださいね!
千葉県君津市を中心に
木更津市、富津市、袖ヶ浦市へと
訪問専門の美容室やってます!
お客様に寄り添う
訪問美容室 ゆうり
福祉美容師 矢羽田 みほです🌹
#訪問美容#出張美容#福祉美容#介護美容#在宅美容
訪問美容室 ゆうり- 299-1147 千葉県 君津市 人見4-4-11
- +81-90-1264-3621
-
- ประชาสัมพันธ์ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/29 (Tue)
Vivinavi คิซาราซุ背中からほぐして目元パッチリ首肩かるく!3Dリフトフェイシャル
AnmaRの~3Dリフトフェイシャル~は、お背中から施術をスタートします☺
首・背中・頭皮まで、お顔につながる筋肉を丁寧にほぐし、巡りを整えながら、自然なリフトアップへ導きます✨
特に子育て中の保護者様は、ご自身のケアがどうしても後回しになりがちですよね。
\ 嬉しいお客様のお声をご紹介! /
💬「施術の翌日、目元がすっきりして肌がもちもちに!」
💬「ガチガチだった肩がすごく軽くなった!」
【こんな変化が期待できます】
💆♀️ フェイスラインがすっきり
👀 目元が軽やかな印象に
🌿 首・肩の疲れもリフレッシュ!
3Dリフトフェイシャルは、本場ディオールサロンも採用!世界で認められた極上のリフト技術なんです。
日々の抱っこ・家事で頑張った心と身体を癒し、本来の軽さと美しさを取り戻しませんか?
頑張る毎日に、自分をいたわる特別な時間をお過ごしください🌼
🏡 プライベートエステサロン AnmaR
千葉県木更津市高柳(加藤病院近く / 駐車場有)
巌根駅より車で5分 🚗
📩 ご予約・お問い合わせ
DM または LINE @079grbpz へお気軽にご連絡ください🕊️
リラクゼーションエステサロン AnmaR- 292-0014 千葉県 木更津市 高柳2丁目
- +81-80-7020-2023
-
- ประชาสัมพันธ์ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/29 (Tue)
Vivinavi คิซาราซุ身体の動きを見ながら、一人ひとりに合ったトレーニングを
千葉県木更津市のパーソナルトレーニングジム「小濱トレーニングジム」でパーソナルトレーナーをしている、小濱裕司です。
身体づくりでは、ただ筋肉を鍛えるだけでなく、筋肉の働きや関節の動きを理解し、その方の目的に合った方法を選ぶことが大切だと考えています。
私の指導では、解剖学の知識を土台に、科学的な根拠と実際の身体の反応を確認しながら、トレーニング内容を組み立てています。
初めにお聞きするのは、これまでの運動経験と、これから実現したいことです。
「腕を気持ちよく動かしたい」
「階段を楽に上りたい」
「筋肉を増やしたい」
このような目的に合わせて、身体の動かしやすさや得意・不得意も確認しながら、無理なく始められるメニューを考えます。
筋力や筋肉量を高める場合も、いきなり重い負荷をかけるのではなく、回数・セット数・休息時間などを調整し、身体の状態に合わせて少しずつ負荷を高めていきます。
また、首や肩、股関節、足元など、気になる部分に合わせた運動も取り入れます。
たとえば、首や肩まわりでは小さくうなずく運動や背中を鍛える種目、股関節ではクラムシェルやスクワット、足元ではかかと上げや片脚立ちなど、その方の状態や目的に応じて種目を選択します。
大切なのは、「どの種目をやるか」だけではなく、「その方がどのように動けるか」を見ることです。
トレーニング後は、その日の動きやすさだけでなく、翌日の体調や扱える重量・回数の変化も確認します。
「階段が上りやすくなった」
「荷物を持つのが楽になった」
そんな日常生活の変化も大切な成果です。
小濱トレーニングジムでは、一人ひとりの身体と目的に合わせて、無理なく続けられるトレーニングをご提案しています。
身体を変えたい方、今より動きやすい身体を目指したい方は、ぜひご相談ください。
小濱トレーニングジム- 292-0041 千葉県 木更津市 清見台東1丁目26−6
- +81-438-97-3925
-
- ลูกค้าพอใจ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/29 (Tue)
Vivinavi ลอสแอนเจลิส🔥 「痩せたい」と思った今が、始めるタイミング!
「最近太ってきた…」
「運動不足を解消したい」
「健康的に痩せたい」
そんな方へ。
FIT BODY パーソナルトレーニングでは、
無理な食事制限ではなく、
健康的に続けられるライフスタイルとしての
ダイエット・ボディメイクをご提供しております。
特に中高年の方や、
運動初心者・運動が苦手な方にも
多くお越し頂いております。
✔ ダイエット
✔ 姿勢改善
✔ 筋力低下予防
✔ 肩こり・腰痛対策
✔ 健康美容
無理なく、効率的に身体を整える
パーソナルトレーニング。
まずは50分体験トレーニングから
お気軽にどうぞ。
FIT BODY- 5130 W 190th St, Torrance, California, 90503 アメリカ合衆国
- +1 (310) 803-0155
体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中❗️
-
- แนะนำ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/28 (Mon)
Vivinavi คิมิตสึ訪問美容をやってます!
訪問美容やってます!
訪問美容を呼んで頂く時
よく聞かれることを
お答えします
Q どのくらいの場所があれば出来るの?
A お客様が座る椅子の周りに
私が通れるくらいのスペースが欲しいです
が、無くてもなんとかします
Q 髪の毛で散らかるでしょう?
A いいえ
キャッチーを使いますし
シートも敷いておりますし
ゴミ袋を腰に下げてカットしますので
その都度捨てますから
ほとんど汚しません
Q 後片付けはこちらでしょ?
A いいえ
掃除機、コロコロ、シートモップなど
持って参ります
何もお借りしません
Q 何を用意すればいいの?
A 椅子に座れる方なら椅子だけです
後で拭き上げたいので
電子レンジをお借り出来れば
ドライヤーや掃除機の為に
電源もお借り出来ればお願いします
Q 椅子に座れないとダメでしょ?
A いいえ
こたつに座ったままでも
ベッドの上でも
頭を上げられ無くてもカット出来ます
Q 家から出られない理由を
話さないといけない?
A いいえ
どんな理由で家から出られないかは
お聞きしません
ただカットする時に
私が注意しないと
いけないことだけ伺います
例えば
身体が時々揺れるとか
長い時間は座ってられないなどです
パーマ、カラー、シャンプーは
ご自宅のお湯が出る場所を
お借りします
ご相談くださいね
これからも
家から自由に出ることが難しい人へ
美容室の丁寧な施術を
届けていきたいと考えております
ホームページも、チラシも
私の考え方や、仕事ぶりを
知って頂ける内容です!!
時々、覗いてみてくださいね!
千葉県君津市を中心に
木更津市、富津市、袖ヶ浦市へと
訪問専門の美容室やってます!
お客様に寄り添う
訪問美容室 ゆうり
福祉美容師 矢羽田 みほです🌹
#訪問美容#出張美容#福祉美容#介護美容#在宅美容
訪問美容室 ゆうり- 299-1147 千葉県 君津市 人見4-4-11
- +81-90-1264-3621
-
- ลูกค้าพอใจ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/28 (Mon)
Vivinavi ลอสแอนเจลิส⚠️「平均寿命」と「健康寿命」の違い
「平均寿命」と「健康寿命」──この2つの差をご存じですか?
📊 厚生労働省の調査によると、
男性の平均寿命は81歳、女性は87歳。
でも健康寿命はそれぞれ約72歳と75歳。
つまり、約10年間は「自分の力で生活できない」期間があるということです。
しかし、この“差”は──
💡今からの習慣で変えられます。
💪筋肉こそ、最高のアンチエイジング
筋肉は見た目だけでなく、
・代謝を保ち、太りにくくする
・血流を改善し、不調を防ぐ
・転倒・骨折のリスクを減らす
──つまり、健康寿命を延ばす最大のカギ✨
ロサンゼルス🌴トーランス🥇FITBODYパーソナルトレーニングでは
何歳からでも、無理なく体を引き締め、
「10歳若く見えるカラダ」を取り戻しています💪🌟
「最近体力が落ちた気がする」
「健康のために何か始めたい」
そう感じた方は、今が始めどきです!🔥
🧩まずは体験セッションから
初回体験トレーニング:$80(50分)
FIT BODY- 5130 W 190th St, Torrance, California, 90503 アメリカ合衆国
- +1 (310) 803-0155
体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中❗️
-
- ประชาสัมพันธ์ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/27 (Sun)
Vivinavi คิมิตสึ訪問美容やってます!
訪問美容やってます!
感謝の気持ちを伝えたい‼︎
私達はみんな
誰かに助けられています
自分で何でも出来てるし!
と言う人もいます。
でも、自給自足生活してる訳じゃないし
本当に全てのことに
自立してる訳じゃないですよね
仕事している人は
仕事をさせてくれる会社があり
お客様に仕事を貰っています
教えてくれる先輩がいて
癒してくれる家族がいて…
また、今は
仕事をしていない人も
昭和のオヤジの『誰に食べさせて
もらってるんだ!』という
ネガティブな感じでなく
よりポジティブに
『家族がいるから
生活出来ている)と、
自分の生きがいの為に
生活していきましょう
全てのことを
させて貰っていると考えれば
感謝出来ますよね
ごめんじゃなく
ありがとうと言ってみましょう!
あなたが変われば
あなたの周りが変わります!!
これからも
家から自由に出ることが
難しい人へ
美容室の丁寧な施術を
届けていきたいと考えております。
ホームページも、チラシも
私の考え方や、仕事ぶりを
知って頂ける内容です!!
時々、覗いてみてくださいね!
千葉県君津市を中心に
木更津市、富津市、袖ヶ浦市へと
訪問専門の美容室やってます!
お客様に寄り添う
訪問美容室 ゆうり
福祉美容師 矢羽田 みほです🌹
#訪問美容#出張美容#福祉美容#介護美容#在宅美容
訪問美容室 ゆうり- 299-1147 千葉県 君津市 人見4-4-11
- +81-90-1264-3621
-
- บริการพิเศษ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/27 (Sun)
Vivinavi ซานฟรานซิสโก【Pono Hair Salon】秋のまとまりケア🍁 ケラチントリートメント15% OFF〈10/10まで〉
夏の日差しや乾燥で、髪の広がり・パサつきが気になっていませんか?
Santa Claraの Pono Hair Salon では、秋に向けたヘアケアとして
Keratin Treatmentを期間限定15% OFF でご案内しています。
髪のまとまりが欲しい方、湿気や乾燥による広がりが気になる方におすすめです。
仕上がりや施術内容についても、日本語でお気軽にご相談ください。
🍁 Keratin Treatment 15% OFF - 10月10日まで
Pono Hair Salon
Santa Clara, CA
📱 408-921-4354 / Text OK
Pono Hair Salon- 2452 El Camino Real, Santa Clara, CA, 95051 US
- +1 (408) 921-4354
Keratin Treatment 15% OFF
ご予約時に「びびなびを見た」とお伝えください -
- ลูกค้าพอใจ / ความงาม / สุขภาพ
- 2026/09/27 (Sun)
Vivinavi ลอสแอนเจลิส「ダイエット💦三日坊主さん大歓迎❗️ 一人で悩むの、もうやめませんか?」
💬 こんなお悩み、ありませんか?
▪️ 思うように体重が減らない
▪️ いつも三日坊主で終わる
▪️ 甘い物や揚げ物がやめられない
もし一つでも当てはまったら──
**ダイエット専門【FIT BODYパーソナルトレーニング】**にご相談ください❗️
🏋️♂️ FIT BODYでは、
日米で経験豊富なプロトレーナーが、運動嫌いな方や体力に自信のない方でも
無理なく、楽しく続けられる運動と、
好み・体質に合ったダイエット食で、
健康的に基礎代謝を上げ、食べても太らない体質改善をサポートします✨
🌟 もう一人で悩むのは終わりにして、
一緒に楽しく結果を出しましょう!
▶️ まずは【体験パーソナルトレーニング($80)】から、始めてみませんか?🤗
FIT BODY- 5130 W 190th St Torrance, Torrance, California, 90503 アメリカ合衆国
- +1 (310) 803-0155
体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中❗️
- Find local business with Town Guide
-
-
+1 (303) 534-1151Consulate General of Japan in Denver
-
-
- コロラドの不動産といえばエリコにお任せ!成約件数多数。売買がメインですが賃貸もお...
-
330日快晴!大好きなコロラド州デンバーで不動産業を営んでおります。日英バイリンガルとして、親切かつ丁寧に、不動産売買という複雑なプロセスをわかりやすく、親身になってお手伝いします。ニューヨークでの社会人経験もあり、スピード感と交渉力には自信があります。大きな買い物であり、大切な投資でもある不動産売買は、経験豊富な私にお任せください。お気軽にご連絡ください。
+1 (716) 445-5567Eriko MonLouis
-
- JCW(Japanese Career Women)は、世界で活躍する日本人女性...

-
デンバーで日本人女性のネットワークを広げませんか?JCWデンバーチャプターは、主にコロラド州で働く・学ぶ・挑戦する日本人女性を応援するコミュニティです。転勤、駐在、起業、子育て、キャリア形成など、さまざまな背景を持つ女性がつながり、お互いを応援し合っています。✔ キャリア交流会✔ 学びのイベント✔ メンタリング✔ 地域コミュニティ活動「知り合いが少ない」「同じような経験を持つ仲間と出会いたい」「将...
Japanese Career Women (JCW)
-
- 売買・投資・駐在のお引越しまで、コロラドの不動産はお任せください。日本語・英語の...

-
デンバー在住の日系リアルターとして、不動産売買・投資はもちろん、駐在でのお引越しもトータルサポート!バイリンガルで一つひとつ丁寧にご案内します。住まい探しだけでなく、子育てや暮らしに役立つ現地情報も発信中。コロラドに引越し予定の方、すでにお住まいの方、興味がある方、ぜひ気軽にお問い合わせください!
(303) 945-0014Miki MacDonald
-
- Please come visit us!

-
The health of Puget Sound and our one world ocean is at stake, and the mission of the Seattle Aquarium has never been more important. We all have an awesome responsibility to protect and restore our m...
(206) 386-4300Vivinavi ซีแอตเทิลSeattle Aquarium
-
- 千葉県君津市にあるJNA認定講師在籍のネイルスクール/“未来のネイリスト”を全力...

-
検定取得や、ネイルの基礎からサロンワークに必要な知識・技術までを学べる様々なコースをご用意しております。
Vivinavi อิจิฮาระLatte NAIL SCHOOL
-
- 金田東エリアに位置するABホテル木更津は、東京湾アクアライン木更津金田インターチ...

-
金田東エリアに位置するABホテル木更津は、東京湾アクアライン木更津金田インターチェンジから車で約1分というアクセスの良さが魅力のホテルです。ビジネス利用はもちろん、観光やレジャーの拠点としても便利な立地で、三井アウトレットパーク木更津など周辺スポットへの移動もスムーズ。館内には男女別大浴場や無料朝食サービスを備え、快適な滞在をサポートしています。
+81-438-41-3811Vivinavi อิจิฮาระABホテル木更津
-
- 米国と日本を結ぶ、国際税務と国際ビジネスの架け橋。GIIP(ジーアイアイピー)は...

-
米国と日本を結ぶ、国際税務と国際ビジネスの架け橋。GIIP(ジーアイアイピー)は、日系クライアントのために米国関連のソリューションを提供する会計事務所です。企業の法人設立や税務申告や報告から、個人の米国税務申告、日本帰国後の米国市民権・永住権保有者の方の税務対応まで、お気軽にお問い合わせください。~個人向けサービス~■米国個人所得税申告個人米国所得税申告・タックスリターン(Form 1040, 1...
+1 (212) 518-7065Vivinavi นิวยอร์คGIIP 日米国際会計事務所
-
- カリフォルニア州アーバインのピアノ販売店です!YAMAHA、KAWAI、STEI...

-
カリフォルニア州アーバインの「Piano Paradise」は、STEINWAYやYAMAHA、KAWAIの最高峰Shigeru Kawai(SK3等)、BOSTONなど高品質中古ピアノが揃うショールームです。アップライトやグランド、消音付きの販売・レンタルを展開。全米配送や保証・サポートも万全です。試弾やご相談は予約制にて日本語・英語・中国語で親切丁寧に対応いたします。お気軽にお問い合わせくださ...
+1 (949) 988-7022Vivinavi ลอสแอนเจลิสPIANO PARADISE(ピアノパラダイス) -ピアノ販売店-
-
- When We Play, We Learn!

-
Storytime Preschool provides a warm, happy, stimulating and challenging environment, fostering your child’s physical, mental, and social development through fun learning activities.
+66 (02) 656-9084Vivinavi กรุงเทพมหานครSTORYTIME PRESCHOOL BANGKOK
-
- 地元の食材にこだわるレストラン「上総食材 カフカ」がございます。私たちは千葉県産...

-
地元の食材にこだわるレストラン「上総食材 カフカ」がございます。私たちは千葉県産の新鮮な野菜や魚介類、肉類を中心に、食の魅力を最大限に活かした創作料理を提供しています。落ち着いた雰囲気の店内で、お一人様からご家族まで幅広くご利用いただいており、地域密着型の温かさと上質な食体験が自慢のお店です。
+81-438-40-5609Vivinavi อิจิฮาระ上総食材 カフカ
-
- 日本語が分かる方ならどなたでも参加いただける趣味の合唱サークルです。経験者・未経...

-
日本語が分かる方ならどなたでも参加いただける趣味の合唱サークルです。経験者・未経験者共に大歓迎!嶋田あや先生ご指導の下、毎週金曜日の午前10時30分~午後12時30分までNJ州Fort LeeのGospel Churchで行っています。日本の歌をはじめ、いろいろな国の歌をジャンルを問わず愉しみ、ボランティアで披露しています。「うた」を通して、他では得られない貴重な体験を一緒にしてみませんか?癒され...
Vivinavi นิวยอร์คハーモニーバスケット
-
- USK Golf Academy HAWAIIでは、「学ぶ楽しさ」と「生徒とのつ...

-
<独自メソッド>USK Golf アカデミーハワイでは、長年の研究から生まれた独自のスイング理論を基に、一人ひとりに合わせた指導を行っています。基礎から応用まで、体系的に学べるカリキュラムを提供しています。<最高の環境>年間を通して温暖な気候と美しいコースが揃うハワイは、ゴルフ練習の理想的な環境です。最新設備を備えた練習場と一流のコースで、効率的に技術を磨くことができます。<充実のサポート>ゴルフ...
+1 (808) 226-7100Vivinavi ฮาวายUSK Golf Academy Hawaii
-
- 毎週土曜日を中心に年間43日間、サンフランシスコ・ベイエリアで生活する子ども達約...

-
『確かな力を身につけ、国際社会に活躍する児童・生徒の育成』を教育目標としています。土曜日に通学し、日本で使用されている教科書を使って日本の学校の教育内容(本校は4教科)を学びます。
+1 (415) 989-4535Vivinavi ซานฟรานซิสโกサンフランシスコ日本語補習校
-
- ハワイの先住民であるネイティブハワイアンの自治区、ランドオブアロハにおいて、平和...

-
オアフ島にあるハワイ先住民の自治区を紹介しています。「ランド・オブ・アロハ」とは、世界平和の実現に意識を向けた様々なプロジェクトを実行する空間です。オアフ島ワイマナロ地区に位置するネイティブハワイアンの聖地であるプウホヌア・オ・ワイマナロ・ビレッジ(正式名称)が本拠地として選ばれました。この特別な場所は世界に平和の輪を広げて行く「約束」を果たす拠点と成ります。「ランド・オブ・アロハ」始まり/約束の...
+1 (808) 551-2240Vivinavi ฮาวายLand of Aloha

